در یک روز سرد، هیچ چیزی مانند یک نوشیدنی گرم نمی‌تواند انسان را غرق در آرامش کند. نوشیدنی های گرم تنوع بسیار بالایی دارند و هر کس نسبت به ذائقه و سلیقه‌ی خود میتواند نوشیدنی موردنظر خود را انتخاب نماید. در این مقاله می‌خواهیم انواع نوشیدنی های گرم را به شما معرفی کنیم. با ما همراه باشید.
بهترین نوشیدنی های گرم برای فصل سرما
1- چای بابونه و اسطوقدوس
اگر به دنبال یک نوشیدنی آرامش بخش برای روزهای سرد هستید، این دمنوش انتخاب بسیار خوبی است. بابونه و اسطوقدوس گیاهانی با فواید دارویی فراوان هستند. از جمله خواص این دو گیاه می‌توانیم به درمان بی خوابی و استرس و اضطراب، درمان معده درد، پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی، درمان آکنه و جوش صورت، بهبود سردرد و میگرن اشاره کنیم. برخی افراد ممکن است نسبت به خوردن این دو گیاه حساسیت داشته باشد. بنابراین پیش از صرف این چای، از حساسیت یا عدم حساسیت خود آگاه شوید.
2- انواع قهوه، نسکافه، کاپوچینو و هات چاکلت
اکثر افراد به این نوع از نوشیدنی‌ها علاقه‌ی زیادی دارند. این گروه از نوشیدنی‌ها آرامشی دلنشین را به انسان منتقل می‌کنند و ترکیبشان با مقداری شیر میتواند طعم آن‌ها را برای همیشه به یادماندنی کند.
3- دمنوش زنجبیل
یکی از محبوب‌ترین و گرمابخش‌ترین نوشیدنی‌ها برای فصل سرما، دمنوش زنجبیل است. این دمنوش حرارت بدن انسان را بالا برده و آن را گرم می‌کند. زنجبیل مانع سرماخوردگی می‌شود، بنابراین برای افرادی که سیستم ایمنی بدن پایینی دارند میتواند انتخاب مناسبی باشد. روش آماده‌سازی دمنوش زنجبیل بسیار ساده است. کافی است یک قاشق غذاخوری از زنجبیل رنده شده را با آب جوش ترکیب کرده و حدود 10 دقیقه منتظر بمانید تا دمنوش شما آماده شود.
4- دمنوش گل گاوزبان
چای گل گاو زبان، یک دمنوش با عطر دلنشین و رنگ زیبا می‌باشد. استفاده از لیمو عمانی در این نوشیدنی میتواند طعم این نوشیدنی را لذت‌بخش‌تر کند. گل گاو زبان دارای خواص مختلفی مانند ضد سرطان بودن، کاهش اضطراب و استرس، رفع تنگی نفس و تصفیه‌ی خون می‌باشد.
سخن پایانی…
هر یک از نوشیدنی‌های معرفی شده در این مقاله، خواص و ویژگی‌های مخصوص به خود را دارند. علاوه بر این موارد، دمنوش‌های دیگری مانند بهارنارنج، چهار گل و … نیز می‌توانند انتخاب‌های خوبی برای فصل سرما باشند.
اگر به مبحث نوشیدنی‌ها علاقه‌مند هستید، مطالعه‌ی مقالات زیر هم میتواند برایتان جذاب باشد:
خوشمزه ترین نوشیدنی های داغ جهان
بهترین نوشیدنی برای صبحانه چیست؟
